Cuma dengan Telur Kamu Bisa Menurunkan Berat Badan Hingga 10 Kilo dalam Waktu 2 Minggu, Yuk Coba!
Memiliki bobot tubuh ideal sepertinya jadi impian hampir setiap cewek yang ada di dunia.
lihat foto
Hari ke-10
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
Makan siang: Ayam panggang dengan salad hijau.
Makan malam: Dua telur rebus, salad, dan sepotong buah.
Hari ke-11
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
Makan siang: Dua telur rebus dan sayuran kukus dengan keju rendah lemak.
Makan malam: Ayam panggang dengan salad hijau.
Hari ke-12
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
Makan siang: salad tuna.
Makan malam: Dua telur rebus dan salad hijau.
Hari ke-13
Sarapan: Dua telur rebus dan sepotong buah.
Makan siang: Ayam panggang atau bakar dengan salad hijau.
Makan malam: Buah apa pun yang kita suka.
Hari ke-14
Sarapan: Dua telur rebus.
Makan siang: Ayam panggang atau bakar dengan sayuran kukus.
Makan malam: Ayam panggang atau bakar dengan sayuran kukus.
Itu tadi variasi menu yang bisa kita terapkan saat menjalankan diet telur rebus selama dua minggu lamanya. Semoga berhasil ya, girls! (*)
Baca Juga: Hiii! 5 Kota Ini Dapat Julukan Sebagai Kota Paling Berbahaya di Dunia! Masih Berani ke Sana?
Artikel ini telah tayang di Nakita.ID dengan judul: Diet Telur Rebus dalam 2 Minggu, Pangkas Bobot Hingga 10 Kg!
