TRIBUNMATARAM.COM - Kurang dari 30 hari, bulan suci Ramadhan 1442 H akan segera tiba.

Selama bertahun-tahun puasa tak cuma menjadi cara menahan hawa nafsu, tetapi juga banyak manfaat bagi kesehatan.

Apa saja manfaat puasa bagi kesehatan tubuh?

Berikut ini sembilan manfaat puasa bagi kesehatan.

Sebentar lagi umat Islam akan menyambut bulan Ramadan 2021.

Tahun ini, awal puasa Ramadan 2021 diperkirakan jatuh pada 13/14 April mendatang.

Ternyata puasa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan yang jarang diketahui.

Dikutip dari Tribunnews.com dengan judul Simak 9 Manfaat Puasa Bagi Kesehatan: Meremajakan Sel Sel Tubuh, Menyeimbangkan Kadar Asam dan Basa, puasa juga dapat mencegah penyakit yang timbul karena pola makan yang berlebihan.

Meremajakan sel-sel tubuh, menyeimbangkan kadar asam dan basa dalam tubuh, membebaskan tubuh dari racun, kotoran, ampas yang merusak kesehatan merupakan beberapa manfaat puasa bagi kesehatan.

Baca juga: Hukum Berhubungan Badan Saat Puasa di Bulan Ramadhan 2021, Ternyata Ada Waktu-waktu Tertentunya

Baca juga: Hukum Lengkap Bayar Utang Puasa Ramadhan 2021 Sebelum Bulan Suci Tiba Lagi, Bagaimana dengan Denda?

Simak sembilan manfaat puasa bagi kesehatan yang dikutip dari dinkes.bogorkab.go.id:

Manfaat Puasa