Breaking News:

Buah Pisang

Cermati Kandungan Baik Pisang untuk Ibu Hamil, Atasi Mual, Muntah hingga Turunkan Risiko Edema

Sumber folat yang tinggi membuat pisang mampu mengatasi masalah-masalah yang timbul saat kehamilan.

Editor: Salma Fenty Irlanda
TribunManado
Ilustrasi ibu hamil 

TRIBUNMATARAM.COM - Kandungan baik pisang untuk ibu hamil, bisa atasi mual dan muntah.

Manfaat buah pisang untuk ibu hamil, sebaiknya selipkan satu buah setiap makan.

Pisang menjadi salah satu buah yang sangat baik dikonsumsi ibu hamil.

Sumber folat yang tinggi membuat pisang mampu mengatasi masalah-masalah yang timbul saat kehamilan.

Pisang merupakan salah satu buah yang aman dan baik dikonsumsi ibu hamil.

Melansir Mom Junction, pisang mengandung vitamin C, B6, kaya akan zat elektrolit potasium, mineral kalsium, serat, karbohidrat, sampai asam folat.

Dengan beragam nutrisinya, berikut beberapa manfaat pisang untuk ibu hamil: 

Baca juga: Insomnia hingga Anemia? Makan 1 Buah Pisang Tiap Pagi & Malam, Rasakan Perubahan pada Fisikmu!

Baca juga: 4 Manfaat Tersembunyi Pisang untuk Benda di Sekitar, Bikin Sepatu Kinclong hingga Pengempuk Daging

1. Membantu atasi mual dan muntah

Seperti dilansir dari Firstcry Parenting, kandungan vitamin B6 dalam pisang dapat membantu mengatasi mual dan muntah di pagi hari.

Mual dan muntah jamak dialami ibu hamil di trimester pertama kehamilan. Untuk itu, ada baiknya ibu hamil rajin sedia pisang di rumah. 

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved