TRIBUNMATARAM.COM - Meninggalnya suami penyanyi BCL, Ashraf Sinclair yang mengejutkan banyak pihak.

Terlebih, Ashraf Sinclair dikenal sebagai aktor yang sangat peduli dengan kesehatannya dan rutin berolahraga.

Lantas mengapa seseorang yang masih muda dan rutin berolahraga bisa mengalami serangan jantung?

Aktor asal Malaysia, Ashraf Sinclair, dikabarkan meninggal dunia pagi ini, Selasa (18/2/2020).

Suami dari penyanyi Bunga Citra Lestari (BCL) itu meninggal karena serangan jantung pada usia 40 tahun.

• Kata-kata Terakhir Ashraf Sinclair ke Daniel Mananta, Bertemu Senin Sore, Nama BCL Disebut

Dari informasi yang dihimpun Antara News, Ashraf mengembuskan napas terakhir pada pukul 04.51 WIB di RS MMC Kuningan, Jakarta.

Dalam sebuah kesempatan wawancara, Ashraf mengaku sangat gemar berolahraga di pusat kebugaran.

Salah satu yang biasa dia lakukan adalah nge-gym.

Lantas, kenapa orang yang masih muda dan suka berolahraga terkena serangan jantung?

• Rossa Beberkan Kondisi Terkini BCL & Putranya, Tampak Menguatkan Diri di Sisi Jasad Ashraf Sinclair

Alasan orang muda mengalami serangan jantung

Sebuah riset yang terbit pada April 2019 mengungkapkan, tingkat serangan jantung untuk orang berusia di bawah 40 tahun semakin meningkat.

Selama beberapa dekade, usia lanjut ditetapkan sebagai salah satu faktor risiko terbesar seseorang terkena serangan jantung.

Biasanya, pria di atas 50 tahun dan wanita di atas 65 tahun paling rentan alami serangan jantung.

Namun, sekarang umur tak bisa dijadikan patokan. Pasalnya, mereka yang berusia di bawah 50 tahun pun rentan mengalami serangan jantung.

Menurut ahli jantung Luke Laffin, salah satu faktor risiko terbesar adalah meningkatnya penderita diabetes tipe 2 di kalangan orang muda.

Ada tiga faktor utama penyebab meningkatnya penderita diabetes tipe 2.

• Cerita Sedih di Balik Kebaya Pernikahan Ashraf Sinclair & BCL, Tangis hingga Pesan Kesetiaan

Pertama, pola makan keliru dan konsumsi makanan olahan yang terlalu sering.

Kedua, obesitas, ini termasuk skinny fat. Ketiga, gaya hidup pasif atau menurunnya aktivitas fisik.

Menurut Laffin, terlalu sering menggunakan waktu untuk bermain ponsel membuat banyak orang menurunkan aktivitas fisik dalam beberapa dekade terakhir.

Pergeseran gaya hidup ini pun yang membuat para ahli terkejut dengan fakta meningkatnya serangan jantung di kalangan muda.

"Kebiasaan buruk ini mulai di masa kanak-kanak hingga sekarang.

Perlu ada perhatian pada betapa pentingnya pencegahan dan melakukan perubahan," kata Dr Laffin, seperti diberitakan Kompas.com (28/4/2019).

Sementara itu, dr Ratih Fabriani, dokter jantung di Rumah Sakit Universitas Indonesia, pernah mengungkap bahwa serangan jantung makin banyak diderita orang yang berusia 30 tahunan.

Banyak juga penderita jantung yang sebelumnya tampak sehat, bugar, dan tidak memiliki riwayat penyakit apa pun dalam keluarganya.

"Banyak juga pasien-pasien saya usia 30 tahun, 32 tahun sudah mengalami toleransi glukosa terganggu.

Kalau normalnya kurang dari 100, ini sudah 110-120," kata Ratih, diberitakan Kompas.com (5/7/2019).

Sama seperti Laffin, Ratih pun menduga bahwa pergeseran usia penderita jantung dikarenakan pola konsumsi masyarakat yang berubah.

Makanan dan minuman manis yang berlebihan bisa menambah risiko seseorang terkena penyakit jantung.

Sudah olahraga masih bisa kena serangan jantung?

Ratih mengatakan, kondisi yang terasa sehat dan aktivitas olahraga yang cukup tidak berarti menyelamatkan orang dari risiko penyakit jantung.

Satu-satunya cara memastikan terbebas dari penyakit jantung adalah dengan rutin melakukan pemeriksaan kesehatan atau medical check-up (MCU).

"Itulah pentingnya MCU, bisa mendeteksi faktor risiko," kata Ratih.

Faktor risiko yang dimaksud meliputi kolesterol, gula darah, dan tekanan darah.

Ketiga faktor ini selalu menjadi biang kerok penyumbatan pembuluh darah yang berujung pada serangan jantung.

Dokter spesialis jantung dan pembuluh dari Rumah Sakit Universitas Indonesia dr Dian Zamroni, SpJP(K) dalam kesempatan yang sama menambahkan, laki-laki lebih berisiko kena serangan jantung dibanding perempuan.

"Laki-laki lebih berisiko karena perempuan mengalami menstruasi dan menghasilkan hormon estrogen yang bersifat protektif terhadap pembuluh darah," kata Dian.

Faktor kedua, kata Dian, lebih bisa diatur. Faktor yang dimaksud meliputi hipertensi, kebiasaan merokok, kolesterol tinggi, kegemukan, kurang olahraga, dan diabetes melitus. (Kompas.com/ Gloria Setyvani Putri)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ashraf Sinclair Meninggal, Masih Muda dan Olahraga, Mengapa Bisa Kena Serangan Jantung?", https://sains.kompas.com/read/2020/02/18/082300623/ashraf-sinclair-meninggal-masih-muda-dan-olahraga-mengapa-bisa-kena-serangan?page=all#page2.

Kondisi Terkini BCL & Putranya, Tampak Menguatkan Diri di Sisi Jasad Ashraf Sinclair

Rossa ungkap kondisi terkini Bunga Citra Lestari / BCL dan putranya Noah yang terus mendampingi jenazah Ashraf Sinclair.

BCL menjadi sosok yang paling disorot akan meninggalnya sang suami, Ashraf Sinclair.

Kesedihan yang mendalam tak pelak dirasakan BCL dengan kematian Ashraf Sinclair yang terbilang sangat mendadak ini.

Berbagai rekan artis hingga penyanyi telah mendatangi kediaman BCL dan Ashraf Sinclair untuk menguatkan sahabat mereka.

• Cerita Sedih di Balik Kebaya Pernikahan Ashraf Sinclair & BCL, Tangis hingga Pesan Kesetiaan

• Setelah Ashraf Sinclair Meninggal, Ini Kondisi Bunga Citra Lestari, Sederet Seleb Beri Dukungan

Salah satu di antaranya adalah Rossa yang buka suara terkait kondisi terkini BCL.

Kediaman penyanyi Bunga Citra Lestari ( BCL) yang tengah berduka atas meninggalnya sang suami, Ashraf Sinclair, dipenuhi sejumlah artis yang datang melayat.

Salah satunya penyanyi Rossa, yang telah datang sejak pagi.

Ia mengatakan bahwa BCL dan sang putra, Noah, dalam keadaan yang tabah.

"Bunga dan Noah alhamdulilah menguatkan diri.

Di dalam sekarang lagi mau dimandikan jenazah, insya Allah lepas dari sini setelah selesai, langsung dimakamkan," tutur Rosa saat keluar dari rumah duka, Selasa (18/2/2020).

• Ashraf Sinclair Meninggal, Semalam Bunga Citra Lestari Nyanyikan Lagu Soulmate di Indonesian Idol

Sepengetahuan Rossa, keluarga besar Ashraf dari Malaysia akan langsung menuju ke tempat pemakaman di San Diego Hills, Karawang, Jawa Barat.

"Keluarga (di Jakarta) lagi nunggu keluarga Ashraf dari Kuala Lumpur. Mungkin langsung ke San Diego Hills," ujar Rossa.

Sebagai sesama musisi yang menjadi juri di ajang Indonesian Idol, Rossa pun memberikan doa terbaiknya bagi keluarga BCL dan Ashraf.

"Saya dan seluruh teman-teman berduka cita semoga Unge (Bunga) dan keluarga diberikan kekuatan untuk ini, dan Ashraf diterima amal ibadahnya," ucap Rossa. (Kompas.com/ Melvina Tionardus)

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Ashraf Sinclair Meninggal, Rossa Ungkap Kondisi BCL dan Putranya"