WHO Ubah Social Distancing Jadi Physical Distancing, Ini Alasan Penggantian dan Makna Lengkapnya

Dengan mematuhi aturan yang ada, maka kita telah membantu pemerintah dalam menekan laju penularan virus corona di Indonesia.

• Gunakan sosial media

Physical distancing memang membuat kita jenuh, karena tidak berinteraksi dengan teman-teman yang biasanya ada di tempat kerja atau lingkungan rumah sekalipun.

Beruntungnya, teknologi sudah maju dan berbagai media sosial bisa digunakan untuk tetap terhubung satu sama lain.

Lakukanlah panggilan video atau chat dengan teman-teman, atau lakukan video conference dengan banyak teman agar lebih ramai.

• Lakukan langkah preventif di tempat umum

Dalam masa physical distancing, kita harus berada dirumah dan hanya keluar rumah jika dirasa perlu saja.

Maka lakukan langkah preventif jika bertemu dengan teman atau orang yang kita kenal.

Untuk sementara waktu, hindari berjabat tangan dan melakukan kontak fisik.

Hal ini dilakukan karena masing-masing dari kita tidak mengetahui kalau kita membawa virus tersebut atau tidak.

• Melakukan kegiatan menyenangkan di rumah

Agar tidak terlalu cemas dengan keadaan, lakukanlah kegiatan yang disukai, misalnya main game atau nonton film kesukaan.

Selain itu, batasi juga berita yang akan dilihat agar tidak terlalu cemas dengan keadan terkini tentang virus corona ini.

Meskipun membatasi berita yang ingin dilihat, kita harus tetap waspada dan jangan panik atau cemas dalam menghadapi pandemi ini.

(TribunMataram.com/Asytari Fauziah)