Buah Pisang

Cara Meramu Pisamg sebagai Pelembab Kulit, Cukup Dicampurkan dengan Telur Omega

Pisang mengandung beberapa nutrisi bagi tubuh seperti vitamin B6, vitamin B12, magnesium, dan kalium.

ist
Pisang 

Di malam hari, memakan pisang dapat mengurangi sakit perut atau maag.

Selain buahnya, ternyata kulit pisang dapat digunakan untuk kesehatan dan perawatan kulit.

Ada beberapa bahan yang bisa dicampurkan untuk air rebusan pisang.

Berikut 5 manfaat air rebusan pisang, mengutip dari Grid Health, dikutip dari TribunJogja.com dengan judul 5 Manfaat Air Rebusan Pisang, dari Melembabkan Kulit hingga Mengatasi Sembelit

1. Membantu mengatasi retensi cairan

Mineral yang terkandung dalam pisang dapat mengontrol tingkat pembengkakan tubuh yang disebabkan oleh retensi cairan.

Penyrapan dalam kulit pisang bermanfaat untuk mengatur kadar elektrolit tubuh dan meningkatkan fungsi sirkulasi dan limfatik.

Air rebusan pisang dapat mengatasi retensi cairan. Caranya yaitu : 

Letakkan kulit pisang ke dalam panci bersama dengan 2 cangkir air dan biarkan mendidih selama 5 menit.

Setelah itu, biarkan menjadi hangat, dan konsumsi segera.

Lakukan hal ini sebanyak 2 atau 3 kali sehari.

Buah-buahan untuk turunkan kolestrol
Buah-buahan untuk turunkan kolestrol (Grid Health)

2. Membantu meringankan sakit kepala

Kandungan dalam pisang dapat bermanfaat untuk mengurangi pembengkakan yang menyebabkan sakit kepala.

Pisang mengandung antioksidan yang dapat meningkatkan sirkulasi hingga oksidasi.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
  • Ikuti kami di

    AA
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved