Ramadhan 2020
Meski Ramadhan 1441 H / 2020 di Tengah Wabah, Ahli Gizi Sebut Puasa Justru Akan Tingkatkan Imunitas
Apakah berbahaya jika tetap menunaikan puasa sementara wabah Covid-19 mengancam?
TRIBUNMATARAM.COM - Tak perlu khawatir puasa di tengah pandemi corona, ahli gizi sebut puasa Ramadhan justru tingkatkan imunitas.
Jalannya puasa Ramadhan 1441 H atau Ramadhan 2020 kali ini harus dilalui di tengah wabah corona.
Apakah berbahaya jika tetap menunaikan puasa sementara wabah Covid-19 mengancam?
Ibadah puasa bagi umat Muslim tahun ini memang bakal terasa berbeda dengan tahun-tahun sebelumnya.
Tentu, wabah virus corona ini menjadi tantangan tersendiri bagi umat muslim.
• Keutamaan 10 Hari Pertama Ramadhan 1441 H / 2020, Maksimalkan dengan 5 Amalan Agar Pahala Maksimal
• BACAAN Niat Sahur / Puasa untuk Sebulan Penuh Ramadhan 2020/ 1441 H, Beserta Arti & Penjelasan Ulama
Di saat semua orang diimbau untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan daya tahan tubuh, tetapi apakah dengan beribadah puasa ini umat muslim tetap terjaga imunitasnya?
Ahli Gizi Universitas Gadjah Mada ( UGM), R. Dwi Budiningsari, SP., M.Kes., Ph.D., menyatakan, puasa bermanfaat pada sistem kekebalan tubuh atau imunitas.
"Sejumlah penelitian menyebutkan berpuasa dapat meningkatkan imunitas. Sebaliknya, belum ada studi yang menyatakan berpuasa berisiko meningkatkan infeksi Covid-19," ujarnya seperti dikutip dari laman resmi UGM, Kamis (23/4/2020).
Memperbaiki jaringan sel yang rusak
Dwi Budiningsari menjelaskan, dengan berpuasa yang benar dapat memperbaiki jaringan-jaringan sel yang rusak. Berpuasa 30 hari bisa merangsang produksi sel-sel darah putih baru.
| Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri 2020, Bagikan ke Keluarga & Status Sosmed Saat Tak Bisa Bertemu |
|
|---|
| Deretan Daerah yang Imbau Masyarakatnya Shalat Idul Fitri di Rumah, Simak Daftarnya di Sini |
|
|---|
| Ketentuan Lengkap Bayar Zakat Fitrah 2020 dengan Beras atau Uang Tunai, Niat, Doa & Tata Cara |
|
|---|
| Niat dan Tata Cara Sholat Ied di Rumah, Ketentuan Jika Ditunaikan Berjamaah Maupun Sendiri |
|
|---|
| 7 Amalan yang Tetap Bisa Dilakukan Wanita yang Sedang Haid saat Ramadhan Agar Tetap Mendapat Pahala |
|
|---|
