Buah Pisang
Stres dan Banyak Pikiran? Coba Makan Pisang, Bisa Ubah Moodmu dalam Sekejap
Pisang adalah salah satu makanan alami termanis yang dikemas dengan banyak manfaat mengejutkan untuk kesehatan.
Editor:
Salma Fenty Irlanda
lihat foto
TNF-a merupakan sitokin yang diyakini berpotensi meningkatkan jumlah sel darah putih.
Ini dapat membantu meningkatkan kekebalan kita dan memerangi perubahan sel kanker.
7. Meningkatkan pencernaan
Berapa banyak dari kita yang mengetahui pentingnya serat?
Serat dibutuhkan untuk membantu perjalanan makanan dengan lancar melalui saluran pencernaan dan juga meningkatkan pergerakan usus kita.
Nah, pisang adalah sumber serat makanan yang bagus, yang berarti membantu melancarkan proses pencernaan.
![[FULL] Kirim Pasukan Jadi Gertakan Prabowo ke Israel agar Bebaskan Palestina, Pakar: Gak Omon-omon](https://img.youtube.com/vi/6XEtMFXBdIo/mqdefault.jpg)
